Une peur qui remonte à l’enfance

Une situation difficile qui n’a jamais été exprimée dans la petite enfance peut reparaître dans notre présent.

L’exemple ci-dessous nous montre que notre cerveau inconscient utilise nos souvenirs pour nous permettre de nous libérer d’un stress enfoui.

*Le nom de la personne ci-dessous a été modifié pour conserver son anonymat.

Cindy* a 35 ans et vient en séance avec une difficulté dans le cadre de son activité professionnelle. Elle se sait compétente dans ses fonctions mais rencontre une difficulté dans sa relation avec sa cheffe de service.

Celle-ci n’est ni désagréable, ni désobligeante à son encontre, pourtant lorsque Cindy se retrouve avec sa cheffe, elle perd ses moyens jusqu’au point de presque pleurer. Cette situation lui nuit dans son travail et réduit sa confiance en elle-même car elle ne peut pas demander d’aide de peur de se mettre à pleurer et doit se débrouiller seule.

La séance nous amène dans sa troisième année, sur le plan scolaire. Je lui demande ce qui se passait pour elle à l’école en petite section.

Elle se souvient que sa première enseignante criait beaucoup après les élèves, ce qui lui faisait peur. Mais ce qui la surprend, c’est de réaliser qu’elle a gardé le souvenir de la tonalité de la voix de cette enseignante… qui ressemble beaucoup à celle de sa supérieure actuelle.

Dans son inconscient, le souvenir associé à la voix de cette enseignante est « je ne peux pas avoir de douceur de sa part ».

Lorsqu’elle entend la voix de sa cheffe, le bagage émotionnel refoulé de cette période revient à la surface et assimile la voix de sa supérieure à celle de son enseignante trente-deux ans auparavant.

Cindy réalise que sa difficulté repose sur une peur conditionnée par une personne qui représentait l’autorité et que cette peur est réactivée par une autre personne représentant l’autorité avec une voix de même nature.

Pour rappel, dans une telle séance, il ne s’agit en aucun cas de retourner dans le passé pour aller y revivre une souffrance mais d’aller à la recherche de la source originelle d’un conflit émotionnel inconscient et non résolu afin de l’identifier d’une part, et de le neutraliser d’autre part.